五行藝術療癒線上課程
完成全部五個章節,將獲頒 「五行藝術療癒」結業證書。
可一次報名全套五章,保留專屬名額
也可選擇單章報名(證書僅頒發給完成全套的學員)
你將獲得
- 壓力下降,睡眠與呼吸品質提升
- 更清楚地辨認情緒與界線
- 對自己更溫柔、更有信任感
- 一套可持續練習的藝術與正念方法
常見疑問
Q:不會畫畫怎麼辦?
A:沒關係,這門課教的是「畫出感受」,不是技巧比賽。
Q:有宗教色彩嗎?
A:沒有,這是正念與藝術練習,不涉及任何宗教。
Q:隱私安全嗎?
A:小班制 (最多八個人),分享永遠是邀請而非義務;而且你可以選擇不開鏡頭。
想更深入了解五行藝術療癒的文化背景與心理學基礎,請閱讀我們的專文.
東方智慧與現代心理學的交會
現在,輪到你了。為自己踏出這一步。
- 
      
      
      
        
  
      

木之章
生長、方向與邊界 — 為自己長出空間。
 - 
      
      
      
        
  
      

火之章
熱情、連結與自我接納 — 讓能量安全流動。
 - 
      
      
      
        
  
      

土之章
穩定、滋養與支持 — 在混亂中找到中心。
 - 
      
      
      
        
  
      

金之章
規律、覺察與放下 — 說出清楚的「是/否」。
 - 
      
      
      
        
  
      

水之章
休息、直覺與恢復 — 與安靜做朋友,讓睡眠回家。
 

